Rainer Grill hat sich als Redakteur bei verschiedenen Tageszeitungen einen ordentlichen Bauch angevespert und will plötzlich abnehmen. So verrückt wie seine Idee ist, binnen eines halben Jahres einen Halbmarathon zu laufen, so verrückt ist sein Diätmittel: Backoblaten.

Als unabhängiger und kritischer Journalist, als Redakteur mit spitzer Feder hatte er sich regional einen Namen gemacht. Doch frei von der Leber weg schreiben war im Tagesgeschäft selten möglich. Nun erst konnte der Journalist seiner Schreibe und sich selbst - nicht nur sprichwörtlich - freien Lauf lassen.